Blog
Blog
Společně jsme lepší. Příběhy, nápady a inspirace pro tebe.
Podvrtnutý kotník (vyvrtnutý či zvrtnutý kotník) je časté zranění, které postihuje všechny věkové skupiny. Nejčastěji k němu dochází při sportu, chůzi po nerovném povrchu nebo při špatném došlápnutí. Jde o poškození vazů stabilizujících kotník, což vede k bolesti, otoku a omezené pohyblivosti. V tomto blogu se dozvíte o příznacích, léčbě podvrtnutého kotníku, včetně PRICE protokolu, a o výhodách ortopedických vložek Medicovi při zotavení a prevenci dalších zranění.
