Blog

Společně jsme lepší. Příběhy, nápady a inspirace pro tebe.
Patní ostruha – vznik, konzervativní léčba a rázová vlna

Patní ostruha – vznik, konzervativní léčba a rázová vlna

od Medicovi
Patní ostruha, známá také jako plantární fasciitida, je bolestivý stav spojený s výrůstkem na dolní straně patní kosti. Tento stav může vzniknout kvůli různým faktorům, jako je nošení nevhodné obuvi, dlouhotrvající zatížení chodidla, a další. Diagnostika zahrnuje lékařskou anamnézu, fyzické vyšetření a obrazová vyšetření. Konzervativní léčba zahrnuje odpočinek, ledování a fyzioterapeutická cvičení. Pokud konzervativní léčba nepomůže, může se uvažovat o léčbě rázovou vlnou, chirurgii nebo terapii růstovými faktory z krevní plazmy. Všechny tyto metody mají svá výhody a rizika, a je důležité se o nich konzultovat s lékařem. Cvičení zaměřená na posílení nohou a šlach mohou být součástí léčebného plánu.
Čti více
Osoba držící dolní část zad s červeně zvýrazněnou oblastí bolesti, symbolizující bolest v kříži.

Bolest v kříži: častý problém

od Medicovi

Bolest v kříži je běžný problém způsobený svalovým napětím, ploténkovou hernií či špatným držením těla. Prevence zahrnuje zdravou hmotnost, posílení svalů a správné držení těla. Ortopedické vložky Medicovi T40 pomáhají správně rozložit váhu těla a zmírnit bolest. Konzultace s odborníkem je klíčová pro nalezení vhodného řešení.

Čti více
Turistika v Čechách: Skryté poklady srdce Evropy

Turistika v Čechách: Skryté poklady srdce Evropy

od Medicovi

 

Objevte nejkrásnější turistické destinace v Česku! Český ráj, Šumava, Karlštejn či Bílé Karpaty nabízejí jedinečné spojení historie a přírody. Naplánujte si svůj další výlet a užijte si pohodlnou chůzi s ortopedickými vložkami Medicovi Sport 100.

Čti více
Jak_lecit_bolest_paty_Plantarni_fascitidu_video_navod

Jak léčit bolest paty (Plantární fascitidu), video návod

od Medicovi
Plantární fasciitida, způsobená přetěžováním, způsobuje bolest paty, zvláště po probuzení nebo odpočinku. Ortopedické vložky Medicovi rozloží tlak a pomohou zmírnit bolest. Kombinace vložek, vhodné obuvi a cvičení s masážním míčkem je ideální pro prevenci a léčbu tohoto stavu.
Čti více